Comment s'équiper au printemps pour la pratique du Stand Up Paddle ?

Les premiers rayons de soleil … une envie de reprendre des couleurs …

Mais comment diable s'équiper pour ramer au printemps ???

Cela peut aussi dépendre de la région où vous êtes … Donc il faut prendre en compte :

*** La météo : Température prévue, vent, soleil / pluie

*** Le type de sortie : Ballade tranquille ou training engagé

Trop chaudement couvert : on transpire

Trop allégé : ça risque d'être vraiment frais

*** Vous avez prévu de travaillez vos virages et de vous retrouver souvent dans l'eau :

-- Un Shorty ou un longjohn pour apporter de la chaleur au niveau du torse

-- Ou une polaire grattée (Bipoly) + une veste coupe vent pour éviter que le vent frais vous glace ensuite

*** Vous souhaitez travailler le cardio :

-- S'il fait frais mais beau, il va vite faire chaud : Bas néoprène, haut rashvest manche courte ou longue . Pour les frileux, on ajoute une veste manche courte pour couper le vent.

-- Pour les non frileux, si la pluie et le vent ne sont pas au programme, sortez le boardshort et un top léger. Si vous pouvez conserver une veste coupe vent pas loin... au cas où.

*** Mode Downwind ou surf :

------------ L'eau reste fraiche au printemps : La combinaison néoprène est utile s'il faut vraiment froid, longjohn sinon. Et n'oubliez pas le gilet de sauvetage et la radio !!! Sécu avant tout.

La météo du printemps est joueuse, on passe vite du très froid au très chaud. Un peu comme au ski, privilégiez la méthode de l'oignon :-)

Des couches faciles à enlever et à ranger dans le sac.

En bas du moins chaud au plus chaud :

- Bikini / Boardshort

- Pantalon rashvest (léger)

- Pantalon néoprène

- Longjohn (qui peut facilement se rouler pour alléger le haut)

En haut du moins chaud au plus chaud :

- Torse nu ! (Gare au coup de soleil)

- Rashvest léger

- Veste Néoprène ou Veste coupe vent

- Longjohn